Skibergsteigen
Sommertraining
SKIMO oder das Skibergsteigen findet im Winter statt. Doch um im Winter fit zu sein und die Saison verletzungsfrei zu überstehen, muss der Sommer auch genutzt werden. Aus diesem Grund haben wir für euch hier einige Videos mit Übungen für den Sommer bereitgestellt.
Wir wünschen viel Spaß beim ausprobieren und trainieren.
Weitere Trainingsinformationen und Tipps findet ihr in unserem Handbuch "Skibergsteigen leicht gemacht"
Für weiter Fragen oder Hinweise stehen wir euch unter service@bergsportfachverband.de jederzeit zur Verfügung.
Mit sportlichen Grüßen,
Euer Team vom Bergsportfachverband